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转眼间，立夏就要到了。但广东似乎早已提前进入了炎热的夏天，响午的气温竟然高达36度。平日里不耐热、燥邪且是阴虚火旺体质的朋友们，就可难受了。老感觉口干舌燥的，人也会越来越“干巴”。 椰子 就是特别优秀的“明星食材”， 非常适合天热之时阴虚火旺者食用。 它具是什么。

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主余凤临沂报道春风不燥，阳光正好。随着天气转暖，用露营的方式走进春天的人们渐渐多起来，帐篷、天幕、草坪、美食、宠物，加上三五好友，好了吧！ 也催热了露营装备的销售。不少户外装备店纷纷将露营装备放到“C”位。“天气好了，准备带孩子去露营，今天来买些装备。”在一家户外装备好了吧！

大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。现在是暮春，再过几天就要进入初夏了，夏天一到，天气会越来越热，会出现口干舌燥、心烦气躁的症状。在夏天到来之前，建议学会这八道汤，初夏常做给家人喝，清热润燥平衡体质，一家人健康舒服过夏天，这八道汤营养美味老少皆宜，希望你们等会说。

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流感高发季，喉咙难受反复咳嗽，试试这个冰糖雪梨热橙汤吧功效：清肝润肺降燥特点：适合感冒干咳宝娟嗓，长时间用嗓子的时候喝By 卉罘exjk用料冰糖适量雪梨3个橙子2个枸杞适量莲子适量百合适量银耳适量红枣适量做法步骤1、准备食材2、雪梨去皮切块，橙子去皮切片3、放入准备说完了。

热干面(东北口味),融合了东北人的口味偏好和武汉热干面的特色。面条劲道有弹性，芝麻酱醇厚，辣油香而不燥，再加入特色的东北配菜，让热干面焕发出新的魅力。试做这款东北口味的热干面，感受东北与武汉的味蕾交融，让美食成为连接两地文化的桥梁。By 一人食SY用料碱水面100克【酱等我继续说。

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本文转自【北京亦庄】北京市气象台6月14日6时发布：今天白天晴间多云，北转南风二三间四级，最高气温35℃ ; 夜间晴，南转北风二级左右，最低气温21℃。高温黄色预警中，今天至17日持续晴热高温，紫外线很强， 外出注意遮阳防晒，及时补充水分，谨防中暑；天干物燥，注意用火安全。据中央气等我继续说。

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大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。一年之中最热的三伏天即将到来，气温高火气旺，人容易变得燥热不安、寝食难安、食欲不佳、口干舌燥，这个时候不仅要多喝水补充水分，防止上火中暑便秘，少吃辛辣刺激易上火的菜，多吃一些清爽易消化好吸收的菜。蒸菜是将食材准备好等我继续说。

作者：祎祎祎子武汉的热干面非常有名，是武汉的特色小吃之一。热干面是一种以面条、芝麻酱、辣椒油、葱花等为主要食材的传统小吃。它的面条口感筋道，芝麻酱香浓可口，辣椒油微辣而不燥，葱花翠绿而清香，是一道非常美味的早餐或夜宵选择。在武汉，有很多热干面的摊位和餐厅，其中还有呢？