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吹空调，喝饮料，这是夏天正确的打开方式。很多有减肥需求的人会选择无糖饮料，让畅饮变得无负担。无糖饮料真的能帮助减肥吗？对健康有没有影响呢？中国工程院院士陈君石、科信食品与健康信息交流中心主任钟凯、国家食品安全风险评估中心副研究员王华丽三位食品领域的大咖聊聊还有呢？

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随着夏季的脚步逐渐临近，许多人开始计划利用即将到来的暑假时光，购买一辆可靠的SUV,以便带着家人开启一段自驾游之旅。考虑到电动车在户外的充电不便，今天为大家推荐几款在20万左右、口碑和性能俱佳的燃油SUV,这些车型都非常适合长途驾驶。途观L出众版官方指导价：18.68-后面会介绍。

夏天持续的酷暑高温，在炎炎烈日的户外活动了一会儿，只要一回到家里，就要立刻“嘀”的一声打开空调，让那幸福的凉风扑面而来。然而空调虽然帮我们成功“续命”,但在用空调前，你有做好空调清理工作吗？“沉睡”了一个冬天的空调有多脏？该如何清等我继续说。

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#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#转眼就要进入七月，即将迎来一年中最炎热的三伏天，这时高温与潮湿交织，轻易都不敢出门， 外面热得如同一个大蒸笼， 这样闷热的环境中让人感觉到非常不舒服，出汗多、感觉腿脚没力，整个人都没精神。这是因为天热大量流汗， 不仅带走了大量的还有呢？

会发现：夏天，也没有那么难捱。饮食篇：清凉解暑，从内而外1、多喝水，补充水分孕妈妈在夏季，一定要特别注意：多补充水分！夏季高温，出汗比较严重，再加上代谢速度比较快，很容易出现脱水情况。所以，孕妈妈每天至少要喝8杯水。而且，还要多吃水分含量比较高的水果、蔬菜。顺便，还要多喝神经网络。

#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#即将迈入七月，迎来一年最热的三伏天，最近气温飙升，每天都在三十度以上，酷暑难耐，动一下就会出一身汗，身体最容易出现脱水和中暑、浑身乏力的状况，只想躲在空调房中乘凉，高温天让毛孔一直处于开张呼吸的状态，多雨潮湿让寒湿气有机可趁，很是什么。

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充满氛围感的彩色单品在夏天的时候，建议大家穿衣搭配就别总是尝试那种暗沉色的服装了，我们应该大胆地去尝试那些流行的颜色，而且可以通过这种时髦的配色展现我们的活力感，40岁也能变得年轻。比如说，在夏天时，我们可以都去尝试这种相对比较清爽的蓝色，白色，用这些衣服来提亮说完了。

大热天穿什么穿，光着不就行了，省的热一身汗还长痱子。不过也有妈妈担心，家里开着空调，不给孩子穿衣服会不会着凉生病。其实，无论天气怎样，孩子身体有2个部位是一定不能晾着的，不然很容易受凉感冒。一、小肚子很多妈妈为了防止孩子出汗长痱子，到了夏天就不给孩子穿衣服，最多穿后面会介绍。

今年的夏季似乎来的晚了些，但是也正好赶上学生们放暑假。孩子的运动量大喜欢白天在外边跑着玩，爸妈担心孩子变黑？还如不关心一下他的个子呢！夏季孩子的排汗量增大，虽然泡泡跳跳对身体的筋骨拉伸有帮助，但是大量汗液会带走身体很多营养，最为明显的就是钙质流失，也就是说夏季神经网络。