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冬季使劲吃，一润肺、二化痰、三生津，当季又美味，简单一煮好香。随着寒冷的冬季来临，我们总是迫不及待地寻找一些美味暖心的食物。而今天要为大家介绍的，正是冬季的一大“美味宝藏”——金桔。这个小小的水果，却蕴含着丰富的营养和独特的口感，被誉为冬季的健康水果。干燥的冬是什么。

跑渣我通常是烧开以后再煮上三五分钟就可以。然后把煮熟的面条捞出，放在一个碗里。接着再用煮面的热水把两包酱料浸泡个一两分钟，给酱料加热一下。如果有值友觉得这样不够卫生的话，可以另起一锅热水，但跑渣我是图方便的懒人，所以就继续使用了；当然，如果还想偷懒，加热这一步等我继续说。

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煮银耳汤，无需放碱面，学会2个诀窍，15分钟出胶，香软又浓稠银耳，是营养价值很高的食物，被众人熟知的一点就是，它其中的胶原蛋白相当丰富，多吃对皮肤、对气色都有很大帮助。所以说，女人们冬天除了多喝水之外，多吃点银耳汤，也是很不错的。但是很多人煮出来的银耳汤，效果并不是很好还有呢？

是时候说说小米的吃法了~小米和它一起煮比鸡汤补、比参汤香一般来说，小米最常见的吃法有四种：熬粥、煮饭、磨成小米面蒸着吃、做配料制成小米粉蒸肉或排骨。以上吃法，各有各的滋味，但以煮粥喝最好。不过，如果只是煮成小米粥，实话说有些稍显寡淡。如果能搭配其它食材一起煮神经网络。

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加入一勺豆瓣酱，25克豪吉川香麻辣汁。打开盖子就闻到特别香。5、加一碗水煮10分钟后，加入土豆块煮熟。6、放入青椒炒断生即可。7、加入豪吉鸡精调味出锅。8、特别有食欲9、香喷喷小贴士冷水焯鸡块做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我是什么。

挑战做一道白萝卜炒香干～会是什么样的口感？By 美美生活小能手用料香干200克白萝卜300克红辣椒60克葱花10克葱白10克太太乐减盐蚝油1瓶做法步骤1、炒香白萝卜2、炒香香干3、调味阶段4、焖煮入味5、炒香红辣椒6、提香润色开动小贴士可根据自己喜好口味适当调整调味是什么。

起锅热油后倒入香葱和蒜末爆香放入肉末炒至变色后倒入豆腐再加入酱汁煮到汤汁浓稠。出锅之前撒上葱花即可。 二、煎鸡翅 食材：鸡翅洋葱。 做法： 将鸡翅划刀放入洋葱姜片蚝油五香粉料酒生抽适量搅拌腌制一小时以上。 再倒出多余的料汁打入一颗蛋两勺淀粉。 锅中等会说。

肉吃多了来做一份全素的三鲜火锅呀By 爱生活的糯米糍儿用料火锅底料80g白菜100g菠菜100g豆皮50g金针菇80g葱5g蒜3g做法步骤1、锅入油，放入葱蒜炒香2、倒入清水，锅圈食汇的三鲜火锅底料拌匀煮开3、放入喜欢的青菜煮开就好啦~做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招后面会介绍。

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